Opi ohittamaan on ensimmäinen osa Jyri Mannisen ja Jesse Vuorion uudenlaista seminaarikonseptia, jossa kahden sukupolven jiu-jitsukat ovat lyöneet päänsä yhteen löytääkseen tuoreita ajatuksia, sekä erilaisia näkökulmia lajimme opettamiseen niin lajiteknisesti, sisällöllisesti kuin pedagogisesti. Seminaarikonseptin kantava ajatus on että lajimme kehittyy kokoajan ja meidän on sukupolvi sukupolvelta pystyttävä tarjoamaan tuoreita - kokonaisvaltaisempia - tapoja lähestyä asioita. Jyri ja Jesse tarjoilevat seminaareillaan tiukkaa teoreettista pohjaa sekä toimivia käytännön harjoitteita moderneilla ratkaisuilla höystettyinä! Kunnioitetaan vanhaa ja annetaan tilaa uudelle.
Ensimmäisenä kokonaisuutena Jyri ja Jesse ottivat työn alle ohittamisen, jonka tyypillisesti positiokeskeinen opetustapa jättää monia onnistuneelle ohitamiselle vaadittavia työkaluja huomioimatta. Tämän ajatustyön tuloksena syntyi Jyrin ja Jesse ensimmäinen yhteisseminaari ->
Opi ohittamaan - ohittamisen etäisyydet ja ohitusten ketjuttaminen
Jesse Vuorio on kiistatta yksi jiu-jitsukentän tämän hetken parhaimpia ohittajia Euroopassa. Ottelija ottelijan perään kovimmilla kilpa-areenoilla ja saleilla on joutunut toteamaan tämän dynaamisen kilpailijan ohitusketjut ylivoimaisiksi.
Pohjat Jessen vahvalle ohituspelille - ja into ylipäätään ohittamiseen - on rakennettu vuosien saatossa Jyri Mannisen ohitusfilosofian ja teorian päälle. Tällä syväluotaavalla seminaarilla pääset oppimaan ohittamisen aakkoset molemmilta herroilta aina ruohonjuuritason teoriasta, Jessen innovatiivisiin sovelluksiin noista teorioista käytännöntasolla.
Seminaarin jälkeen ymmärrät:
- Ohittamisen vaiheet
- Ohittamisen eri etäisyydet ja tasot
- Ohitusten ketjuttamisen puoli -ja kaukoetäisyyksiltä sekä näiden etäisyyksien välillä
- Kuinka hyödyntää ohitusetäisyyksiä strategisesti
Seminaarin kesto on 4h.
Ensimmäinen osio (2h):
Intro: Ohittamisen etäisyydet teoria
Kaksivaiheinen ohittaminen: ohitus ja viimeistely
Sivusidonta:
- kontrolloinnin periaatteet
- harjoituksia
Engagement phase - ensikosketusvaihe
Kaukaa ohittaminen:
- Etäisyys millä alustetaan ohitus tai siirtyminen lähemmälle etäisyydelle
- Esimerkkejä tältä etäisyydeltä
- Ketjutus ohitusten välillä
- Vaihto tasojen välillä (ketjutus tasojen välillä)
- Drillejä
Toinen osio (2h):
Puolietäisyys | 2-3 taso
- Etäisyys jossa on kontrollit puolin ja toisin
- Esimerkkejä tältä etäisyydeltä
- Ketjutus ohitusten välillä
- Vaihto tasojen välillä (ketjutus tasojen välillä)
- Drillejä
Puolietäisyys | 1 taso
- Etäisyyden kontrollointi
- Esimerkkejä tältä etäisyydeltä
- Ketjutus ohitusten välillä
- Vaihto tasojen välillä (ketjutus tasojen välillä)
- Drillejä
***
Aika:
26.3.2023 klo.13.30-17.30
Paikka:
Buli Jiu-Jitsu / Urhea-halli, Mäkelänkatu 47 Helsinki
Hinta:
40€ (Buli Jiu-Jitsu ry:n vuosijäsenille ilmainen)
Ilmoittautuminen:
Vierailijat tästä linkistä.
Bulilaiset Gymdeskistä omasta profiilista kalenterin kautta (kuten ilmoittautuisit harjoituksiin normaalisti).
Tervetuloa mukaan kaikki BJJ:stä kiinnostuneet!