Kilpavalmennus Bulissa

Kehitytään yhdessä.

Paras kilpailukulttuuri ei synny yksittäisistä huippu-urheilijoista. Se syntyy yhteisöstä, jossa jokainen auttaa seuraavaa kehittymään.

Bulin kilpavalmennuksen tavoitteena ei ole valmistaa urheilijaa vain seuraavaan kilpailuun.

Haluamme rakentaa ympäristön, jossa kilpailijat voivat kehittyä pitkäjänteisesti vuodesta toiseen – teknisesti, fyysisesti ja henkisesti. Samalla haluamme rakentaa kilpailukulttuuria, jossa kilpailijat, valmentajat ja koko yhteisö auttavat toisiaan kehittymään.

Valmentajien tehtävä on rakentaa parhaat mahdolliset puitteet kehittymiselle. Kilpailijan tehtävä on hyödyntää ne mahdollisimman hyvin ja ottaa vastuuta omasta harjoittelustaan.

Valmennustiimi

Bulin kilpavalmennuksesta vastaavat Jyri Manninen, Joni Stenholm ja Marika Vainola.

Kolmen valmentajan malli mahdollistaa sen, että kilpailijoilla on käytössään erilaisia näkökulmia ja vahvuuksia. Harjoituksia suunnitellaan yhdessä, mutta jokainen valmentaja tuo toimintaan myös oman erityisosaamisensa.

Jyri Manninen

Jyri on yksi pohjoismaisen brasilialaisen jiu-jitsun pioneereista. Kilpailijana, valmentajana ja lajin tutkijana hän on ollut kehittämässä suomalaista BJJ:tä jo yli 20 vuoden ajan. Tämä työ jatkuu tänä päivänä Buli Jiu-Jitsun päävalmentajana.

Sadat ottelut, tuhannet ohjatut harjoitukset, Brasiliassa vietetyt vuodet sekä jatkuva intohimo oppimiseen ja opettamisen kehittämiseen ovat muovanneet Jyristä valmentajan, joka yhdistää vahvan pedagogiikan, laajan lajiosaamisen ja kyvyn nähdä jiu-jitsu kokonaisuutena. Hän osaa huomioida jokaisen harjoittelijan – aloittelijasta kokeneeseen kilpailijaan.

Joni Stenholm

Joni on kokenut liikunta-alan ammattilainen ja pitkän linjan BJJ-valmentaja. Hän on harjoitellut brasilialaista jiu-jitsua vuodesta 2008 lähtien, ja vuosien varrelle on mahtunut kilpailemista, valmentamista sekä harrastajien ja kilpailijoiden oheisharjoittelun suunnittelua.

Liikunta-alan yrittäjänä vuodesta 2013 lähtien Joni on kartuttanut laajaa kokemusta henkilökohtaisesta valmennuksesta, pienryhmistä, yritysvalmennuksista ja Personal Trainer -koulutuksista. Vahva kuormitusfysiologian osaaminen, selkeä pedagogiikka ja kyky rakentaa pitkäjänteistä harjoittelua tekevät hänestä valmentajan, joka auttaa urheilijoita kehittymään kestävästi ja tavoitteellisesti.

Marika Vainola

Marika on yksi Suomen kokeneimmista ja menestyneimmistä masters-kilpailijoista. Hänellä on lähes 30 vuoden kokemus kamppailulajeista ja yli 15 vuoden kokemus brasilialaisesta jiu-jitsusta.

Marika on voittanut lukuisia arvokisamitaleita IBJJF:n Euroopan- ja maailmanmestaruuskilpailuista, ja hän kilpailee edelleen aktiivisesti kansainvälisellä tasolla. Kilpailemisen lisäksi hän on perehtynyt syvällisesti kilpailusääntöihin, ottelutaktiikkaan ja ottelusuunnitelmien (game planien) kehittämiseen, joita hän hyödyntää kilpailijoiden valmentamisessa.

Kilpailupäivät

Jokaiselle SBJJL:n aikuisten kilpailulle nimetään hyvissä ajoin vastuvalmentaja.

Kilpailuun valmistautumisessa apua voi kysyä koko valmennustiimiltä, mutta kilpailupäivänä kilpailijoiden valmennuksesta ja kulmauksesta vastaa nimetty vastuvalmentaja yhdessä ohjaaja- ja huoltotiimin kanssa.

Tavoitteena on rakentaa kilpailupäivistä mahdollisimman selkeitä niin kilpailijoille kuin valmentajillekin.

Kulmaus- ja huoltotiimi

Kilpavalmennuksen rinnalle rakennetaan kulmaus- ja huoltotiimi, jonka tarkoituksena on tukea kilpailijoita kilpailupäivinä sekä kehittää yhdessä Bulin kilpailutoimintaa.

Tiimiin voivat osallistua niin harrastajat kuin kilpailijatkin. Mukana voi olla esimerkiksi kulmaamassa otteluita, auttamassa kilpailijoiden valmistautumisessa tai huolehtimassa kilpailupäivän käytännön asioista.

Kiinnostaisiko sinua olla mukana? Ota rohkeasti yhteyttä tai liity Kulmaus- ja tukitiimi -ryhmään Bulin WhatsApp-yhteisössä ja ilmoittaudu mukaan!

Kilpailukulttuuri

Kaikki kilpailut eivät tarvitse valmentajaa.

Pienemmissä salikilpailuissa emme lähtökohtaisesti järjestä erillistä seuravalmennusta. Näemme nämä kilpailut hyvänä mahdollisuutena harjoitella myös kilpailupäivän taitoja – kulmaamista, otteluun valmistautumista ja joukkuekaverin tukemista.

Kannustamme kilpailijoita auttamaan toisiaan ja rakentamaan yhdessä vahvaa kilpailukulttuuria.

Ryhmävalmennus

Bulin kilpavalmennus perustuu lähtökohtaisesti ryhmävalmennukseen.

Harjoituksissa, kilpailuissa ja yhteisesti sovituissa tilanteissa valmentajat ovat kilpailijoita varten sataprosenttisesti läsnä. Samalla haluamme rakentaa kulttuuria, jossa kilpailijat oppivat ottamaan yhä enemmän vastuuta omasta kehittymisestään.

Niille, jotka haluavat henkilökohtaisempaa tukea esimerkiksi omaan kilpailuprojektiinsa, yksilöllinen valmennus on mahdollista erillisen sopimuksen mukaan, mikäli kyseinen valmentaja tarjoaa tällaista palvelua.

Matka jatkuu

Kilpavalmennus Bulissa on jatkuvasti kehittyvä kokonaisuus. Kehitämme harjoittelua, kilpailutoimintaa ja valmennusmalleja pitkäjänteisesti yhdessä kilpailijoidemme kanssa. Tavoitteemme on rakentaa ympäristö, jossa sekä yksittäiset urheilijat että koko kilpailuyhteisö voivat kehittyä vuodesta toiseen.